Yapılan araştırmalar kararı spor yapan öğrencilerin, spor yapmayan öğrencilere göre akademik başarıyı daha süratli yakaladığı öğrenildi. Okul muvaffakiyetinden kaygı duyulan çocukların, spor yaparak başarıyı yakalayacağı açıklanırken, ruhsal hastalıkların da belirtilerini ortadan kaldırdığı belirtildi.
ABD Michigan Üniversitesi’nde farklı küme, cins, yaş ve ırktaki çocuklarda gerçekleştirilen bir araştırmada muvaffakiyet oranlarının yalnızca spora bağlı olduğu anlaşıldı.
spor yapan çocuk
Spor yapan çocuklarda motivasyon, mücadelecilik, stratejik düşünme, güç istikrarı, rekabet ve dayanıklılık üzere yetileri kazandırdığı fark edildi. Lakin asıl olay ise spor kararı daha epeyce alınan oksijenin kana karışarak, beyinde çalışmayan bölgeleri çalıştırması olarak belirtildi.
spor yapan çocuk
SPOR YAPAN ÇOCUK HAFIZASINI KALICI KULLANIYOR
Spor yapan çocuklarda beyin türevli nörotrofik faktör ismi verilen bir protein salgılanıyor. Bu da beyindeki hudutlar ortası ilişkinin hayli daha süratli kurulmasını sağlıyor. Bu proteinle öğrenilen bilgiler ise spor yapmadığı periyoda oranla epey daha kalıcı bilgiler kaydettiği açıklandı.
spor yapan çocuk
Çocuklarda spor yapma kararı beyinde ön prefrontal korteks yani odaklanmayı sağlayan ve hafızayı denetim eden bölgenin de daha büyük olduğu ortaya konuldu. Spor yapan çocukların hafıza sorunu çekmediği, matematik sorunlarını akranlarına oranla daha kısa müddette bitirdiği kanıtlandı.
spor yapan çocuk
ÖZ DİSİPLİN KAZANDIRIYOR
Sporda rekabeti, odaklanmayı, ve kazanmayı ya da kaybetmeyi öğrenen çocuk okul hayatında daha disiplinli ve planlı çalışmaya başlıyor. Beyin yapısı sporla öğrendiği bu disiplini tüm ömrüne uygulatıyor. Bunun hazzına erişen çocuk sporu bırakmayı kendi istemiyor hale geliyor.
spor yapan çocuk
ÇOCUKTA AGRESİFLİĞİ AZALTIYOR
Ergenliğe yanlışsız uzanan çocuğun hayat seyahatinde ailesiyle yaşadığı çatışmalar, akran hengameleri sporla son buluyor. Spor yapan çocuğun, salgıladığı endorfin ve dopamin gib unsurlar ona; gerilim idaresi, sabır, çaba ruhu ve baskı altında çalışma ruhunu kazandırıyor.
Kendini denetim edebilmesiyle birlikte, gördüğü taktir ya da ilgi ona muvaffakiyet hissi kazandırırken huzur düzeyinde artış olduğu saptandı. ötürüsıyla spor yapan çocuğun depresyon, anksiyete üzere ruhsal hastalık belirtilerini de ortadan kaldırdığı öğrenildi.
spor yapan çocuk
ABD Michigan Üniversitesi’nde farklı küme, cins, yaş ve ırktaki çocuklarda gerçekleştirilen bir araştırmada muvaffakiyet oranlarının yalnızca spora bağlı olduğu anlaşıldı.
spor yapan çocuk
Spor yapan çocuklarda motivasyon, mücadelecilik, stratejik düşünme, güç istikrarı, rekabet ve dayanıklılık üzere yetileri kazandırdığı fark edildi. Lakin asıl olay ise spor kararı daha epeyce alınan oksijenin kana karışarak, beyinde çalışmayan bölgeleri çalıştırması olarak belirtildi.
spor yapan çocuk
SPOR YAPAN ÇOCUK HAFIZASINI KALICI KULLANIYOR
Spor yapan çocuklarda beyin türevli nörotrofik faktör ismi verilen bir protein salgılanıyor. Bu da beyindeki hudutlar ortası ilişkinin hayli daha süratli kurulmasını sağlıyor. Bu proteinle öğrenilen bilgiler ise spor yapmadığı periyoda oranla epey daha kalıcı bilgiler kaydettiği açıklandı.
spor yapan çocuk
Çocuklarda spor yapma kararı beyinde ön prefrontal korteks yani odaklanmayı sağlayan ve hafızayı denetim eden bölgenin de daha büyük olduğu ortaya konuldu. Spor yapan çocukların hafıza sorunu çekmediği, matematik sorunlarını akranlarına oranla daha kısa müddette bitirdiği kanıtlandı.
spor yapan çocuk
ÖZ DİSİPLİN KAZANDIRIYOR
Sporda rekabeti, odaklanmayı, ve kazanmayı ya da kaybetmeyi öğrenen çocuk okul hayatında daha disiplinli ve planlı çalışmaya başlıyor. Beyin yapısı sporla öğrendiği bu disiplini tüm ömrüne uygulatıyor. Bunun hazzına erişen çocuk sporu bırakmayı kendi istemiyor hale geliyor.
spor yapan çocuk
ÇOCUKTA AGRESİFLİĞİ AZALTIYOR
Ergenliğe yanlışsız uzanan çocuğun hayat seyahatinde ailesiyle yaşadığı çatışmalar, akran hengameleri sporla son buluyor. Spor yapan çocuğun, salgıladığı endorfin ve dopamin gib unsurlar ona; gerilim idaresi, sabır, çaba ruhu ve baskı altında çalışma ruhunu kazandırıyor.
Kendini denetim edebilmesiyle birlikte, gördüğü taktir ya da ilgi ona muvaffakiyet hissi kazandırırken huzur düzeyinde artış olduğu saptandı. ötürüsıyla spor yapan çocuğun depresyon, anksiyete üzere ruhsal hastalık belirtilerini de ortadan kaldırdığı öğrenildi.
spor yapan çocuk